
Jessica García
Jessica García es profesora de yoga y health coach con una sólida trayectoria, además de madre de dos hijos. Especialista en Yin Yoga y prácticas de profunda introspección, su enfoque se centra en la conexión cuerpo-mente y el bienestar integral. Ha trabajado con niños y niñas en tratamiento oncológico en el Hospital Vall d’Hebron y el Hospital Sant Joan de Déu, brindando bienestar y apoyo a través del yoga en momentos desafiantes.
Jessica y Meritxell Martorell, son el alma de Yoga Sin Fronteras y llevan el yoga más allá de la esterilla, acercándolo a quienes más lo necesitan y demostrando que esta disciplina es una poderosa herramienta de transformación, sanación y autocuidado.
TALLER
Infancia Consciente: Yoga y movimiento para niños y niñas
A través del juego, la respiración y el movimiento consciente, este taller invita a los niños y niñas a explorar su cuerpo, calmar su mente y conectar con sus emociones de forma divertida y natural.
El yoga en la infancia mejora la concentración, la autoestima y la gestión emocional, proporcionando un espacio de expresión libre y crecimiento interior. ¡Un viaje de exploración y equilibrio diseñado para pequeñas almas conscientes!
- Hora: 13:15 a 14:00 h
- Zona: Terra Experience Kids-Teen
¿Qué necesitas para este taller?
¡Ropa cómoda!
También, si deseas sentirte más cómoda/o puedes traer tu propia esterilla o cojín.